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12.11.2020 | 歴史

ねこ背を治す教科書

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発行元 岡田和人 .

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    商品基本情報

    • 著者:  伊東稔
    • 発売日:  2017年05月31日
    • 出版社:  ソーテック社
    • 商品番号:  6334800730053
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。

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    ねこ背の原因は身体の硬さです。

    1日○○分と決めてストレッチをするのは意外と大変です。

    仕事場でもお家でも、ちょっとしたすきま時間を使ってストレッチをしちゃいましょう!

    あなたのねこ背がみるみる改善できます!


    5秒のかんたんストレッチで、自分で治せるから三日坊主にならない!

    気持ち良さが習慣になるので、もうねこ背には戻れません。


    ねこ背が治れば、心も身体も軽くなります。

    あなたの生活、人生が変わります。


    ねこ背のしくみをやさしく解説でしているから、納得しながら読み進められます。

    そのうえで、ここを伸ばすのか、ここをやわらかくするのかと、あなたの身体が変わっていくのを実感できます。


    5秒できれいな姿勢、手に入れてください!

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